聖依納爵推介的“意識省察”祈禱 依納爵靂修空間
第一步:祈求光照

花些時間讓自己靜下來,存想天主的臨在,用以下類似的禱文懇切地呼求:「主耶穌!請幫助我看清及了解自己,如同你的聖神認清及了解我一樣。」

重新開始第二步:感恩